Комплекс ОРУ для детей 10-12 лет без предметов

В этом комплексе ОРУ для детей 10-12 лет собраны простейшие, но в то же время очень полезные упражнения для физического развития. Данный комплекс необходимо выполнять в начале занятия, так как он производит разминку всех основных мышц, задействованных в большинстве уроков.

Не смотря на то, что комплекс ОРУ для детей 10-12 лет без предметов достаточно простой, вашим ученикам не сразу получится запомнить все упражнения. Поэтому следует его выполнять на каждом уроке вместе с детьми до тех пор, пока они не выучат порядок.

Главным же достоинством этого комплекса общеразвивающих упражнений для детей 10-12 лет без предметов является то, что эти ОРУ занимают максимум минуту вашего времени, а польза от него максимальная, ведь после его выполнения можно полноценно проводить занятие.

Комплекс ОРУ для детей 10-12 лет без предметов: