Уроки финтов в баскетболе

В данном видео уроке мастер класс показывает знаменитый игрок НБА Ману Жинобили. Не смотря на то, что его уровень запредельный, показанные баскетбольные финты доступны всем игрокам, было бы желание.

Данное видео можно разбить на 2 основных финта. С первым из них рассмотрено 3 ситуации, а со вторым одна.

Финт 1: вы делаете ложное движение к кольцу, слегка толкая защитника, после чего делаете шаг обратно и принимаете мяч. Это необходимо для спокойного приема мяча и получения свободного пространства. Далее вы начинаете ведение в удобную сторону (правша — вправо, левша — влево), после того как защитник начал с вами движение, вы должны перевести за спиной мяч в другое направление.

Далее рассматриваются 3 ситуации. Первая: вы движетесь к кольцу и выполняете бросок с двух шагов. Вторая: делаете на ведении 1-2 шага к кольцу, после чего шаг назад или в сторону и выполняете бросок с места в прыжке. Третья: выполняете все то же самое, что и во второй ситуации, но вместо броска сначала делаете ложный замах, в момент того, когда защитник подпрыгивает вы должны найти контакт, после чего выполнить бросок. Это необходимо для получения фола со стороны защитника.

Финт 2: вы ведете мяч, игрок из вашей команды ставит заслон с одной из сторон, вы движетесь в эту же сторону. После размена защитниками, вы должны резко сменить направление движения впритирку со своим игроком. Таким образом вы оставите не у дел сразу двоих защитников. Далее перед вами будет множество пространства и путем ложных движений из стороны в сторону обыгрываете оставшихся защитников и выполняете бросок с двух шагов.

При отрабатывании финтов из этого урока по баскетболу необходимо обратить внимание на максимально реалистичный показ ложных движений. В противном случае защитники не поверят в них и финты будут напрасными.

Уроки финтов в баскетболе: