Видео уроки
На сегодняшний день существует множество различных учебников по волейболу, в которых подробно описываются различные упражнения, методы тренировок и многое другое. Но одно дело прочитать его, а другое дело увидеть наглядно.
В этом разделе вы сможете наглядно увидеть множество видео уроков по волейболу. Все материалы описаны опытными тренерами, либо игроками высокого уровня. Так что будьте уверены, что все упражнения помогут вам в обучении своих подопечных.
Все видео уроки можно использовать не только с детьми, но и с командами высокого уровня.
Надеемся, вы нашли здесь то, что искали.
![](https://pculture.ru/wp-content/uploads/2014/09/443859061-120x120.jpg)
Волейбол видео урок. Командная игра «Хоккейный волейбол»
Не знаю точно названия этого упражнения, но лично мне оно представляется смесью двух видов спорта хоккея и волейбола. Его суть заключается в следующем: игроки делятся на две команды по 3 человека, после чего начинаю пинать мяч по полу с одной половины площадки на другую, после того как мяч вылетел за пределы одной из площадок розыгрыш очка закончен.
![](https://pculture.ru/wp-content/uploads/2014/09/11440-120x120.jpg)
Видео урок по волейболу. Тренировка одиночного блока
В последнее время одиночный блок стал менее эффективным. Однако не стоин недооценивать его пользу. Зачастую блокирование один в один позволяет одной команде встрепенуться, а другой наоборот впасть в психологический кризис. Поэтому его отработке так же следует уделить особое внимание.
![](https://pculture.ru/wp-content/uploads/2014/09/img1-120x120.jpg)
Волейбол. Отработка группового блока
В современном волейболе одиночный блок мало эффективен. Для того чтобы создать серьезные трудности соперникам в нападении, необходим как минимум двойной блок, желательно хорошо организованный, так как опытные нападающие умеют использовать их малейшие слабости.
![](https://pculture.ru/wp-content/uploads/2014/09/lovkost-120x120.jpg)
Видео урок по волейболу. Отработка игровых взаимосвязей
Перед как начать проводить спарринги с другими командами, необходимо довести взаимопонимание ваших игроков до автоматизма. Специально для этого и создано это видео пособие «Отработка игровых взаимосвязей».
![](https://pculture.ru/wp-content/uploads/2014/09/1246528903_14-120x120.jpg)
Упражнение для развития прыжка в волейболе
Высота волейбольной сетки у мужчин 243 см, а у женщин 224 см. А если еще учесть, что атаку необходимо наносить на гораздо большей высоте, то фактор высокого прыжка выходит на одно из первых мест. Ведь далеко не каждый игрок обладает большим ростом.
![](https://pculture.ru/wp-content/uploads/2014/09/0e998f91-775d-4fe7-aa24-add22cdaa75f_500-120x120.jpg)
Волейбол. Тренировка первого темпа
В волейболе, как правило, атаки первым темпом применяются реже остальных. Не смотря на это их важность и необходимость сложно переоценить, так как они разрывают блок и позволяют крайним нападающим атаковать на одиночном или на неорганизованном блоке.
![](https://pculture.ru/wp-content/uploads/2014/09/3613646648_180cb5af1a_m-120x120.jpg)
Волейбол видео урок. Игровая тренировка
Данный урок «Игровая тренировка» представляет собой практически полноценную игру. С одним только изменением, игроки в каждой расстановке отрабатывают все элементы.